WO LIEGEN DIE UNTERSCHIEDE?
Das Klangangebot unter der Lupe
Die Klangmassage
Die Klangmassage ist, wie der Name sagt, eine Massage mit Klang bei der speziell abgestimmte Peter Hess Therapie- Klangschalen, auf dem bekleideten Körper platziert und sanft angeschlagen werden. Dabei liegt der Patient in der Regel auf einer Patientenliege.
Hierbei können die sanften Töne und Schwingungen besonders intensiv in den Körper eindringen, sich über die Körperflüssigkeiten und das Gewebe ausbreiten und dort die oben beschrieben Wirkungsweisen erzielen.
Ebenfalls kann die Durchblutung gefördert werden, muskuläre Blockaden sowie körperliche und seelische Spannungen können gelöst werden und Stress kann sich abbauen.
Diese Methode eignet sich besonders gut zur tiefen Entspannung, zur Stressbewältigung, Schmerzreduktion und zur Förderung des inneren Gleichgewichts.
Die Klangreise
Eine Klangreise ist eine geführte Meditation, bei der die Klänge und Schwingungen der Peter Hess Sangha-Schalen genutzt werden, um eine tiefe Entspannung und innere Bilder hervorrufen zu können.
Dabei sitzen oder liegen die Teilnehmer meist bequem, schließen die Augen und kommen zur Ruhe. Gesprochene Anleitungen begleiten die Klänge und können die Vorstellungskraft anregen. Ziel der Klangreise ist einen Moment der Ruhe und Entspannung zu finden, innere Blockaden können gelöst werden, emotionale Balance kann gefunden werden.
Diese Methode eignet sich besonders gut zur möglichen Stressbewältigung, zum Loslassen ungewünschter, plagender Gedanken und zur Stärkung des Wohlbefindens.
Das Klangbad
Bei einem Klangbad liegt der Teilnehmer mit einer Unterlage auf dem Boden und ist umgeben von Klangschalen, die neben dem Körper stehen und sanft angeschlagen werden – daher der Begriff „Bad“.
Die Klangwellen breiten sich im Raum aus und können ein Gefühl des Eingehülltseins erzeugen.
Sie können beruhigend auf das Nervensystem wirken, die Entspannung fördern, Stress und innere Unruhe abbauen und die Selbstheilungskräfte anregen.
Diese Methode eignet sich besonders gut, wenn das Ziel der Behandlung die Stressbewältigung, tiefe Erholung und Lösung emotionaler Blockaden sein kann.
Ein Klangbad kann auch mit mehreren Teilnehmern stattfinden.